週1回のジョギングで大体15キロくらい走れるようになってきた。近くの城北中央公園は400メートルトラックがあって、インターバルトレーニングなんかもしたりしているので、今年の後半にはマラソンにも参加してみようかな？と思う次第。 ジョギングが終わった…